社交恐惧症案例
陆某，女，22岁，大学四年级学生
主诉：“长期以来，我一直经受着心理障碍的困扰和折磨，时至今日，我仍旧无法摆脱这个阴影b.d.s.h.5.c.o.m。它已经给我的生活和学习造成了很大的损失。我真心希望心理老师能帮助我！”
她还提出了咨询时间要求，又特意嘱咐道：“我不愿这件事让别人知道，我没有勇气前来敲门，请你们将咨询室外的门开一小缝，我自己走进来。”
按照约定时间，咨询室的门为她开着一条缝b_d_s_h_5_c_o_m。她来了，神色慌张而羞怯，大步跨入咨询室后赶紧把门关上。
心理老师一面热情地为她让座，一面告诉有关心理咨询的保密原则，并表明乐意为她排忧解难。她认为自己是个怪人，有个害羞的怪毛病XZS。两年多来，从不多与人讲话，与人讲话时不敢直视，眼睛躲闪，像做了亏心事。
一说话脸就发烧，低头盯住脚尖。心怦怦跳，起鸡皮疙瘩，好像全身都在发抖XZS。她不愿与班上同学接触，觉得别人讨厌自己，在别人眼中是个：怪人。
最怕接触男生，对老师也害怕，常常因为紧张，对老师所讲的内容不知所云。更糟糕的是，现在亲友、邻居面前说话也“不自然”了本_地_生_活_网。极少去社交场所，很少与人接触。
自己曾力图克服这个怪毛病，也看了不少心理学科普图书，按照社交技巧去指导自己；用理智说服自己，用意志控制自己，但作用就是不大。
后来她哭诉说，这个怪毛病严重影响了她各方面的发展：学习成绩下降；交往失败，同学们说她清高b.d.s.h.5.c.o.m。她正在争取入党，同学关系不好肯定不行。眼看就快毕业了，这样下去怎样适应社会呢?
她急切地问：“老师，请你快点告诉我，我为什么会这样呢，我该怎样才能克服怪毛病呢?”
沈阳祥宁心理咨询中心 编辑部
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